Blog. The Work of Byron Katie Seminare in Düsseldorf und auf Mallorca. Buchtipps und Impulse zum mentalen Stressmanagement mit The Work.

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Eine zentrale Ursache für das Entstehen von Stress und Burnout liegt vor allem in unseren eigenen Gedanken, Gefühle und Bewertungen. Aktuelle Studien der Gehirnforschung verweisen auf den neuro-biologischen Zusammenhang zwischen Gehirnaktivitäten, mentalen Vorstellungen und Emotionen. Weiterlesen